Kaip greitai atsipalaiduoti?
Kai kasdienybė tokia įtempta ir diena veją dieną, o darbas veja darbą, žmogus pasijunta įsitempęs ir pavargęs. Labai svarbu tą įtampą vis „nukratyti“, kad stresas nesikauptų organizme. Pristatome keletą paprastų…
4 būdai, padedantys suaktyvinti smegenų veiklą
Mankštinti reikia ne tik raumenis, bet ir smegenis. Tikriausiai didesniam proto aštrumui palaikyti vien loginių žaidimų ir kryžiažodžių nepakaks. Tad mes siūlome Jums į kasdienę dienotvarkę įsivesti naujų taisyklių ir…
Kaip atskirti, kokios priežastys – fizinės ar emocinės – sukėlė erekcijos sutrikimus?
Urologai kasdien susiduria su lytinės funkcijos sutrikimais besiskundžiančiais vyrais. Džiugu, kad vyrai vis dažniau išdrįsta apie tai kalbėti, vis dėlto specialistus gąsdina faktas, kad erekcijos sutrikimų turinčių vyrų kasmet daugėja,…
3 paprasti vonelių receptai Jūsų pėdų grožiui ir sveikatai
Artėja šiltasis metų laikas, o Jums net nedrąsu nusimauti kojines ir apnuoginti savo pėdas? Ką jau kalbėti apie atviresnės avalynės, pavyzdžiui, basučių, avėjimą? Pats metas pasirūpinti pėdų grožiu ir sveikata,…
3 natūralios veido kaukės artėjant pavasariui
Artėjant pavasariui norisi atsinaujinti ir ne tik įsigyti naujų, ryškesnių, spalvingesnių drabužių, bet ir pasirūpinti savo veido oda. Mes siūlome 3 paprastus naminių veido kaukių receptus, kurie padės atgaivinti, pamaitinti…
3 maisto produktai moters grožiui ir sveikatai
Grožis ir sveikata prasideda nuo sveikos, subalansuotos ir pilnavertės mitybos, argi ne? Šiuolaikinės moterys pasiekia ne mažiau nei vyrai ir daug bei sunkiai protiškai dirba, todėl įvairi mityba joms itin…
3 smagūs būdai, padedantys suaktyvinti smegenų veiklą
Pristatome Jums 3 labai malonius, smagius ir originalius būdus, padedančius gerinti smegenų veiklą, stiprinti pažintines funkcijas ir prisidėti prie proto aštrumo didinimo. Jei pastebite, kad šių trijų būdų nepakanka, galite…
Vitaminas C – ne tik sveikatai, bet ir grožiui
Vitaminas C – vienas stipriausių gamtoje žinomų antioksidantų, Kitaip jis vadinamas L-askorbo rūgštimi arba tiesiog askorbo rūgštimi. Tai vandenyje tirpus vitaminas, kuris labai svarbus normaliai baltymų apykaitai ir organizmo ląstelių…
5 netikėti būdai, padedantys greičiau sulaukti pavasario
Ar jau laukiate šiltojo metų laiko? Mes labai labai laukiame, todėl dalinamės penkiais puikiais, gal kiek neįprastais būdais, padedančiais jo sulaukti greičiau! Taigi, ar esate pasiruošę pradėti ruoštis šiltajam metų…
Kai neramu dėl nerimo
Per pandemiją psichologinė žmonių sveikata tik dar labiau suprastėjo. Vienas dažniausiai linksniuojamų psichinių sutrikimų – generalizuotas nerimo sutrikimas. Jo metu pacientai nuolat arba beveik visados jaučia nerimą, nors atrodo, kad…
Krepšelyje nėra produktų.